Jörgen bjuder in - Ewa Meurk Hälsoingenjören

Art.nr: halsa-ar-en-konkurrensfordel

Frukostföreläsning med Ewa Meurk - Hälsoingenjören Heymakers Falun Myntgatan 43a 2023-03-29 07.30 – 08.00 Blodsockermätning fastande och sedan frukost. 08.00 - 08.45 Inspirerande föreläsning om olika hälsomarkörer. Inspirerande och vetenskapligt 08.45 – 09.00 Ny mätning efter frukost för de som vill och hinner. Hälsa är en konkurrensfördel! De senaste årens hälsotrender har varit många och motsägelsefulla. ”Ät mer fett, ät efter din blodgrupp, dra ned på kolhydraterna, sluta med kött, ät mer kött, socker är cancerframkallande” är bara några av rubrikerna som vi sett på̊ löpsedlarna de senaste åren. Hur ska vi förhålla oss till alla dessa dieter och vad är det som är sant egentligen? Det finns faktiskt en sanning och den finns inom dig. Vi är alla biokemiskt olika och för att verkligen optimera sin prestation så måste man utgå ifrån sig själv. En av grundorsakerna till många av våra moderna livsstilssjukdomar såsom fetma, typ 2 diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer är ett högt blodsocker. Därför erbjuds alla som vill att mäta sitt fasteblodsocker innan föreläsningen. Därefter bjuder vi på frukost och Ewa berättar om dagens forskning och vilka hälsomarkörer som världens forskare är överens om att vi ska hålla koll på. De som vill kan även mäta sitt blodsocker igen efter frukosten. Välkommen Ewa & Jörgen